教你做鸡胸肉炒时蔬

1、莴苣去皮，很嫩，所以不需要去太多根。清洗干净，切片，然后切成条状。胡萝卜去皮，洗净。切成条状。

3、用厨房纸巾吸干水分。

5、用筷子搅匀，腌制半小时以上。

7、放入腌制好的鸡胸肉粒。用硅胶铲子快速翻炒。

9、盛出备用。

11、翻炒2-3分钟，莴苣略变软，倒入鸡胸肉粒。继续翻炒一会。

13、炒匀，转中小火，盖锅盖闷煮2-3分钟。

15、30秒后，出锅装盘。