怎么判断肾虚

1、腰膝酸痛在平时的生活中，无过度劳累的情况下出现腰膝酸痛，只有休息的时候才能缓解，排除下机体疾病，出现腰膝酸痛，可能就是肾虚了，所以在平时中要多注意。

3、咳喘呼多吸少气不得续，动则喘息加剧，自汗神疲声音低怯，在冬季的时候，容易出现咳喘的现象，出现了肾不纳气的现象，所以要注意了，这是肾虚的表现。

5、发脱齿摇，健忘耳聋在不恰当的年龄出现发脱齿摇，健忘耳聋，这是一些不正常的现象所以我们要重视这些现象，这是肾虚的表现。