空调病怎么办

1、一:开低档；一般我们空调不要开太好为了房间暖和开太高不紧影响我们空调寿命而且不易升起来温度。

3、三:多喝水，空调打开容易引起口干舌燥，让我们很不舒服，那我们可以多喝点水，这样有利于缓解的。

5、五:锻炼身体，增强体质；日常我们多参加锻炼，这样才能更好的提高我们身体体质，增强抵抗力。