1、从超市买的多利鱼放置一段时间解冻

2、准备好食材,蒜薹姜、蒜洗净

3、解冻好的多利鱼切块,蒜薹切断,蒜切碎,姜切丝

4、开火放炒锅,放适量食用油,油热后,加入花椒,姜和蒜,之后放入多利鱼块翻炒

5、翻炒一分钟后放入蒜薹,加入适量酱油和盐继续翻炒

6、1-2分钟后关火,装盘

1、从超市买的多利鱼放置一段时间解冻

2、准备好食材,蒜薹姜、蒜洗净

3、解冻好的多利鱼切块,蒜薹切断,蒜切碎,姜切丝

4、开火放炒锅,放适量食用油,油热后,加入花椒,姜和蒜,之后放入多利鱼块翻炒

5、翻炒一分钟后放入蒜薹,加入适量酱油和盐继续翻炒

6、1-2分钟后关火,装盘
