心潮怎么播放静心自主引导冥想音频

1、第一步，首先打开心潮软件，再点击下方的心潮按钮

2、第二步，之后再点击上方的疗愈音乐

3、第三步，然后再点击情绪管理按钮

4、第四步，最后点击静心自主引导音频即可播放