1、烤麸热水下锅先煮15分钟捞起。

2、煮好的烤麸用水冲洗,之后撕成小块,再挤干水分。

3、将烤麸放入气炸锅代替油炸,气炸后的烤麸。

4、烧热锅,先下少许油将冬菇和金针炒香,取出备用。

5、原锅再下一点油,下姜片,葱段和八角爆香。加入汁料煮热。放入烤麸、鲜笋、冬菇和金针先小火煮10分钟,中间搅拌一下。

6、之后加入木耳和毛豆再煮10分钟并撒入胡椒粉,中间搅拌一下,调味,淋上适量麻油,盖上锅盖后熄火,焗1小时。

7、美味完成。

1、烤麸热水下锅先煮15分钟捞起。

2、煮好的烤麸用水冲洗,之后撕成小块,再挤干水分。

3、将烤麸放入气炸锅代替油炸,气炸后的烤麸。

4、烧热锅,先下少许油将冬菇和金针炒香,取出备用。

5、原锅再下一点油,下姜片,葱段和八角爆香。加入汁料煮热。放入烤麸、鲜笋、冬菇和金针先小火煮10分钟,中间搅拌一下。

6、之后加入木耳和毛豆再煮10分钟并撒入胡椒粉,中间搅拌一下,调味,淋上适量麻油,盖上锅盖后熄火,焗1小时。

7、美味完成。
