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怎样才算会刷牙

时间:2024-10-13 02:46:30

1、  每次刷牙3分钟。刷牙时间需要长一点,如果刷牙时间太短的话说明你根本没刷干净,这样长期下去对牙齿不好。

怎样才算会刷牙

3、  刷牙刷毛与牙齿、牙龈成45度角。不能左右来回像“拉大据”那样刷牙,应该像“画圆圈”那样刷牙。

怎样才算会刷牙

5、  拔牙后24小时别刷牙。拔牙后2小时内不要漱口,也不要吃东西,避免凝固的伤口再次出血。  如果要漱口,可以用温和的漱口水或者是淡盐水漱口。

怎样才算会刷牙
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