养生食补干煸四季豆的做法

1、去除四季豆的头尾和筋，把它掰成段；姜、蒜切末，干辣椒切段，五花肉也切成肉末，待用；

3、热锅起油，调中大火，油温七成热时倒入四季豆，保持大火，不断翻动，直到锅内水泡变少，四季豆表皮变得翠绿，微微起皱后，就可以捞出来，沥干油分；

5、然后，另起一锅，放入肉末、姜蒜末、干辣椒、花椒和芽菜，炒匀，可以加一点生抽，将芽菜炒出香气，炒至肉粒分散；

7、做好了开始养生之旅吧