清除手机垃圾时把qq的数据也给删除了该怎么恢复

1、通过人脸识别打开手机，找到手机工具中的QQ同步助手

3、切换到我的菜单，找到上方的文件并点击进入

5、选择需要备份的文件备份，然后可以在备份中查找到文件