手机QQ如何备份通讯录

1、打开手机QQ，进入手机通讯录，如下图

2、选择启用通讯录，如下图

3、将会自动同步连接你所在手机的通讯录。

4、如果想备份手机通讯录，就选择备份，如下图

5、稍等几秒钟就可以备份完成了，如下图