艾草梗子怎么用

1、对于宫寒的女性，可以找一个小布袋，里面塞满艾叶，将布袋子侵入热水中，用手感受布袋子的温度，微微烫，可以放在自己肚脐出进行热敷，可以改善女性的宫寒痛经问题。