1、一旦开始计划要二宝，就要同时开始给大宝做心理建设了！告诉他这些：宝宝你马上就要多一个玩伴啦；这个小伙伴会视你为崇拜对象哦···
2、给大宝足够的安全感！千万不要因为孕期自己的不适而冷落忽视大宝，随时随地都要保证待他如从前。他需要关心时，第一时间跑过去。
3、孕期，拉上大宝一起做胎教，让大宝对二宝的感情开始得更早！多和大宝谈论即将出生的二宝,多为老大创立和老二互动的机会，并让老大对于二宝的出生也多谢参与，参与感会让大宝能更快地适应自己的新身份！
4、适时给士候眨塄大宝准备礼物，用仪式感让大宝对当哥哥/姐姐这件事更有自豪感和兴奋感！二宝出生后，记得给大宝送份礼物，庆祝他当哥哥或者姐姐啦。还可以告诉他，是刚出生的弟弟/妹妹让爸爸妈妈送的··· 还能让大宝对二宝更有好感呢！
5、孕期和产后两坎怙醣秸年内，要尽量保证将大宝的情感需求放在首位！二宝出生后，大宝对于新的家庭结构需要很长一段时间的适应期。当两个孩子同时哭或者要抱的时候，先抱老大! 因为此时大宝情感上比二宝更需要被照顾到。
6、避免对比，尽最大可能地减少有可能让大宝对二宝产生敌意的对比行为和场景！特别是当周围有人说出类似“爸爸妈妈有弟弟/妹妹了，就不喜欢你啦···”这种话时，一定要制止！
7、利用图画书、故事书等等，让大宝通过书本里更好地接受和面对自己的新身份！好的故事会让大宝的焦虑得到很好的缓解。
