1、一般来说，女人的妊娠时间是在25岁左右，女性在20岁之前，不管是身体还是思想上仍然处于发育时期，而超过35岁是，身体又是趋于衰退的阶段。所以，25岁的时候是身体状态和精神状态最佳时候，最好不要超过30岁。小贴士：男人的最佳生育时间是在30岁左右。
3、妊娠前一定要做健康咨询以及检查。当您想要怀宝宝的时候，必定会思考自身是否是适合妊娠的。其实，这对大多数夫妇来说，这种担心是多余的。婚前检查是必须要进行的，医生会对男女双方进行一系列的询问，生殖器官检查和必要的化验检查，以此来了解和诊断该结果是否会影响将来夫妻生活的疾病和是否会影响到后代。如果一切正常，那就可以做好妊娠准备了。
5、尽量不要养宠物。怀孕期间，家里不要新添宠物，倘若家里有猫狗的，最好送到别的地方寄养。因为动物会传染弓形虫，它们主要寄生在动物的身上，所以，有进食生肉习惯的宠物很容易感染弓形虫。要是孕妇感染了，大约会有30%到40%传给胎儿，造成胎儿畸形等现象。
