夏季防止中暑的注意事项

1、准备防晒用具和防暑药。

3、注意温差交替频繁（空调病），晚上睡觉和在室内空调温度不宜太低，风口位置不要对着吹。

5、注意运动流汗后切忌冲冷水澡。