导致孕期水肿的原因有哪些，怎样缓解孕期水肿

1、孕期六周后，血容量增加，相应的细胞间隙、细胞外液随之增加，血液被稀释，水分从血管渗出到周围组织间隙，这时会出现水肿现象

3、怀孕后，体内的激素极容易发生变化，身体和脸部易蓄积水分，造成水肿。

5、一般孕期水肿易发生在怀孕28周后，因为这时子宫已变大，易压迫下肢的流静脉。孕期水肿虽是一常见现象，可毕竟会给准妈妈身体造成不适，那怎样缓解孕期水肿呢？