如何让孩子养成运动的习惯

1、让孩子了解运动孩子很小的时候，就可以带他看公园里一些人的运动，增加运动与孩子的亲近感，让他熟悉运动。

3、帮助孩子找到合适的运动方式孩子不同，喜欢的运动项目也不同，不要强迫孩子，尊重孩子的选择，让他做他喜欢的运动。

5、多和孩子一起运动和孩子一起运动，不仅能够增加亲子互动的机会，而且还能给孩子树立榜样，让孩子学会坚持。