1、咆哮
有的家长脾气比较暴躁，见孩子还不起床就直接冲就进孩子的房间里面，大声吼“起床了！”这种方式是绝对要不得的。咆哮式的叫醒方法只会让孩子惊醒，人受到惊吓的时候，安全感最低，会让孩子会感到害怕。
2、掀被子
如果孩子一直不起床，你就一把掀开被子，这是最不明智的，因为孩子在睡觉的时候身体几乎不提供热量来维持温度，都是靠被子的保温作用来保证身体不受冷空气侵害。如果家长这时候直接掀开被子，突然的温度变化会直接侵袭神经，使孩子身体受凉，很容易感冒。
3、拍打
有的家长喜欢用拍打的方式叫孩子起床。早上见孩子老是不起床，就跑到孩子房间里里面，直接一屁股拍过去，把孩子拍醒，这样也是不行的。这种方式类似于第一种咆哮法，也是让孩子惊醒，要知道，孩子的心脏没那么强大，如果常常受到惊吓的话，心脏很容易出毛病。