教你骑马技巧--如何上下马

1、首先跟马建立信任，先从牵马开始，左手牵马绳。

3、一只手抓住缰绳，一只手握住马鞍。向上抬起身体，一条腿先踩住马镫。

5、两条腿都放到马镫里面，调整好身体，正襟危坐。