经常吃橙子有什么健康功效

1、由于橙子中所含有的氧化剂含量非常高，能够去除人体内的自由基，有效的防止癌症细胞的生长，从而达到抗癌的效果，多吃有预防作用。

3、舒缓压力，橙子的味道非常的芬芳，有利于舒缓人体的心理压力，有效的缓解女性精神紧张的现象，如果你压力过大不妨吃几个。