怎样摆脱躁狂症

1、早发现早治疗。对于躁狂症，应该及早发现病情，及早进行正规系统科学的治疗。首先不要不当回事，其次也不要听信偏方。心理以及精神方面的障碍，还是得进行正规医院的专业治疗，只有这样才能不耽误病情。

3、有成就感。当一个人受到了较为严重的心理打击，如失恋、失业、疾病等情况，心理承受能力超负荷，就会有几率诱发躁狂症。所以说，应该适当培养自己的成就感，重拾自己的信心，让自己感觉到别人不能缺失你。

5、积极融入社会。一个人性格太孤僻，心理上总是会出现各种问题，更别说是有躁狂症的病人了。人是群居动物，融入到社会当中，才能更好地履行自己的责任和义务。不要把自己封闭起来，当病情有所减轻好转时，应该积极融入到社会当中。