一个了不起的好菜----白焯秋葵怎么做

1、把秋葵洗干净，用手稍微搓一下，因为上面有毛毛。

3、趁有点时间，立马准备配料，把大蒜籽拍一下切碎放在碟子里备用。

5、再烧热锅，爆香蒜泥。

7、把酱油淋在焯好了的秋葵上，再淋上香油，完工。