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九宫煮教你做四川麻辣烫

时间:2026-02-18 05:30:18

1、1.油豆皮入锅焯水后捞出沥干水切成块儿

2.西兰花掰成小朵,洗干净入锅焯水后捞出沥干水

3.黑木耳提前泡发后撕成小朵,牛肉洗干净切成块,鱼丸、鱼豆腐、虾丸洗干净

4.将食材用竹签穿成串

2、5.起油锅,花椒入锅炸

6.葱姜蒜入锅炒

7.豆瓣酱、红尖椒入锅炒

8.炒出红油,加适量水,倒入石锅,开锅后放入牛肉串,加盐搅拌均匀

3、9.3分钟后放入鱼丸串、鱼豆腐串、虾丸串,手握串柄,将串适时翻动,并用勺子向没有浸在锅里的串串局部浇开水,用来烫熟串串

10.5分钟后,将木耳串、油豆皮串放入锅中

11.开锅后将西兰花串入锅,关火。关火后锅中的水还要沸一会儿,还要适时翻动串串,锅中水不沸,稍微降温,即可享用

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