补血养气粥——红豆黑米红枣糊

1、红豆提前泡一晚上备用。

3、红枣洗干净后切碎备用。

4、将泡好的红豆、黑米和红枣倒入豆浆机中。

6、冬日的早上吃上一碗这样热乎乎的粥，全身都暖暖的。