打羽毛球需要注意点什么

1、运动前肯定都是要进行热身运动的，必要的热身可以防止你在打球过程中拉伤。如果你是很长时间都没有打球了，就更应该好好做拉伸了，不要一来就拿球拍哗哗的打，打完后第二天胳膊疼腿疼屁股疼，反正就是各种疼，爬个楼梯都疼。

3、如果你是跟有水平的人打，基本的规则还是要提前知道的，例如开球规则、开球姿势等，要表现得专业一些，即使打得不好，但是起码知道什么样是标准的，不要让人看了笑话。

5、打球还要讲究策略，不能一味的给对方喂球，别让对方就站在原地不动的接球，对方却把你打得累个半死，这就没意思了，有策略的打球擒歙常泺那才叫打球。当然这对我们的控球能力就比较高，所以喜欢打球的同学要多打，培养自己的策略意识。