菠菜与鸡蛋一起吃的危害是什么

菠菜和鸡蛋一起吃没有虚搬乖诠危害，以下是菠菜鸡蛋糕的做法：

主料：菠菜一小把、鸡蛋3个、玉邰熳如蟥米淀粉10克、水20克。

辅料：香葱适量。

1、准备好菠菜和鸡蛋等原料。

3、菠菜放到热水里焯水断生。

5、香葱切碎，只要葱叶部分。

7、把菠菜，香葱当到鸡蛋里。

9、把玉米淀粉水倒入菠菜鸡蛋液中。

11、把菠菜鸡蛋液倒入垫了保鲜膜的方形玻璃碗里。

13、菠菜鸡蛋糕蒸到蛋液凝固就可以出锅了。