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身体里寒气特别严重怎么办

时间:2024-10-20 15:41:26

1、现在有些人很多人手脚冰冷,女孩子来例假的时候容易痛经,手心爱出虚汗。冬天的时候,脚在被子里总是暖和不了。

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2、从药店里买艾叶和红花。每天晚上泡脚。

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3、可以在家里备一个木桶,如果感觉太麻烦,就用一个塑料桶泡脚。先烧一壶烫些的水。

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4、水烧的烫一些,然后把红花和艾叶放在桶里。把烫的水倒在桶里,泡一会。

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5、刚开始的时候水会很烫,你可以把脚放在桶中间,然后在桶口上面放一块毛巾,为的是防止热气跑出去。可以先熏脚。然后等到水凉些的时候就可以把脚放进去了。

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6、长时间泡脚,所有的症状都可以缓解,因为红花有活血的作用。

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