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养生家常菜之鸡肉蘑菇笔尖面做法

时间:2025-01-06 23:56:24

1、1去芦笋皮芦笋洗净去皮。

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2、2切芦笋芦笋切段。

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3、3切蘑菇蘑菇洗净切片。

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4、4切鸡胸肉鸡胸肉切块。

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5、5煮笔尖意面在水里加适量盐,烧开后放入笔尖意面煮8~10分钟。

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6、6炒鸡胸肉锅内倒入橄榄油烧热,倒入鸡胸肉炒香。

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7、7放洋葱放洋葱炒香。

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8、8放芦笋和香菇放入芦笋和香菇翻炒。

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9、9放入鸡肉酱放入鸡肉酱翻炒。

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10、10放入笔尖意面意面捞起沥干,放入锅内。

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11、11翻炒将笔尖意面和酱充分翻炒均匀。

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12、12调味放入黑胡椒粉和盐调味。

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13、13装盘将炒好的笔尖意面盛入盘中,撒上芝士碎和欧芹碎

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