沉迷打游戏怎么办

1、如果沉迷游戏，那么要提高自己的自制力，坚持每天只打一个小时的游戏，不要再让自己沉迷在游戏中。

3、如果沉迷游戏，我们可以让自己的注意力转移看书上面来，这样子可以放松自己，同时也汲取了知识。

5、如果我们沉迷游戏，那么我们可以狠心把游戏中的装备都卖掉或者删除游戏，这样子就会让我们不再去打游戏。