如何认真的过一次有意义的生活

1、做一顿饭让美好的一天就从一顿美味的早饭开始吧，自己亲手做一顿，不再吃外卖和快餐，自己动手做一顿，从菜市场开始，认真挑选自己想吃的菜，认真的清洗和烹制，这样的饭一定有温暖的味道。

3、读一本书有多久没认真的看过一本书了？是不是都忘了纸的温度？坐下来认真的看一本书吧，不要看电子书，要捧着纸质的书去读，细心感受书里的世界，融入书里的故事，想想都觉得美好。

5、陪一次家人我们总是自诩为了家人努力的工作，家人是最重要的，但是静下心来就会发现，我们陪伴家人的时间却是最少，都多久没和家人吃一顿饭了？多久没和家人谈一次心了？所以陪陪家人吧，不要等失去才会后悔。