多吃这些食物会加速衰老的

1、首先含铅类食物会使人脸色灰暗加速老化，含铅类食物有很多，比如爆米花，松花蛋等

2、其次是含糖类高的食物也会加速老化的速度，因为甜薅黾稣形食会加速细胞的老化，会使皮肤没光泽，出现黑眼圈等等问题，甜食也有很多比如蛋糕等，油炸食品会产生反式脂肪酸也会加速老化。比如我们常吃的油条，油饼等