1、①观察孩子体重，这是判断母乳是否充足的最简单办法。孩子出生后1周至10天为止的时间里，体重减少属生理性体重减少阶段。这以后， 体重会不断增加。因此，10天以后起每周称—次，将增长的体重除7而得到的值如在20克以下，则表明母乳不足。体重增长不快， 必然是母乳不足所致。尽管如此，在满月以前，尚不必过分神经质地忧虑体重，应该继续观察。如果过了1个月，体重增长情况依然不佳，再采取混合喂养的措施也还是时机，但再也不能拖延了。
2、②可以用哺乳时间的长短来判断，正常的哺乳时间约为20分钟。如果超过30分钟，孩子吃奶时总是吃吃停停，而且吃到最后还不肯放奶头，那么就可以判断母奶不足。
3、③如果出生两周后，授乳间隔依然很短，婴儿隔两小时或个把小时就哭泣要奶吃。这种情况可在喂完奶后马上喂牛奶试试，如果婴儿—个劲儿地喝，而且精神很好的话，或者大便量少， 有时则为绿色泡沫便，小便次数不足6次，肯定地说是母乳不足。