1、经期腹泻并不是正常的现象;千万别以为是经期综合征
2、真正刺激我们长痘的是油腻食物,所以适量的食用辣椒对女生来说很有益处

3、某一阶段发现皮肤不好,可能是食盐过多;试一试饮食清淡些
4、黑眼圈不一定就是以为熬夜,很多时候睡眠充足也是会有黑眼圈,这个时候就要考虑痛经妇科疾病有关;

5、周末不出门的时候,尽量别化妆,每日化妆可能会增加患癌的概率;
6、女生多喝豆浆好处多多,减肥瘦身

7、爱家人,更要学会爱自己,对于紧急避孕药一年只能吃一次;
8、多吃水果好处多多,准妈妈多吃水果对胎儿好处更是多多
