1、设法降低室内温度。
可以开空调或者电扇，但要在宝宝醒着或活动时使用，因为宝宝的体温调节中枢发育尚不完善，若使用不当，反而容易造成感冒等疾病。
2、经常开窗通风。
及时换下宝宝身上沾有汗渍的衣服，勤洗澡，这样宝宝就不会长痱子了。
3、为了增加宝宝皮肤的抵抗力，要经常带宝宝进行日光浴、空气浴、水浴。
4、宝宝夏季的衣服宜选择吸水性好的薄棉布，而且衣服要宽松，有利于宝宝身体中热量的散发，汗水被棉布衣服吸去自然不易长痱子。因此，在炎热的夏天让宝宝穿棉布衣服比光着身子要好。
5、宝宝洗澡时水温要适当，不可过热或者过冷，洗后在宝宝的颈部、腋窝、胸背处擦些痱子粉。
6、夏季应少食油腻及刺激性食物，及时补充水分，可以减少和避免长痱子。
7、在户外活动时，应注意防晒，做好防晒工作也可以避免长痱子的发生。
