春天吃健康养生菜之腊肠炒菠菜（长杆菠菜）

1、主材集合照不清楚这个菠菜的品种，但是它的杆子很长，非常适合炒着吃。腊肠有点辣味，春天多吃上火，我这个是放了三分之一根的量。

3、腊肠用清水洗一下表面的杂质，然后切片备用。

5、炒出香味之后，加入适量的五香粉，然后下入菠菜翻炒。