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怎么有效应对鼻塞

时间:2024-10-12 01:32:03

1、若一侧的鼻孔内塞入异物,可用一张纸条,刺激另一个鼻孔,人就会打喷嚏,鼻子里的异物自然会被喷出来。

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2、感冒鼻塞时,可用大蒜头1瓣,用刀削成与鼻孔相吻合的形状,塞进鼻孔,连续几次,即可治愈。用薄荷油闻卷铈燔叭鼻,也可以即刻使鼻孔通畅。

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3、鼻塞严重影响睡眠时,用热水洗脚,促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞,又能调节大脑皮层的兴奋与抑制,从而促进睡眠。

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4、侧卧按摩治鼻塞:左侧鼻塞面向右躺下,右侧鼻塞面向左躺下,用食指和中指捏住鼻子,按隘滥乖嚆摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟,鼻塞即可消除。

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5、鼻塞家疗:将葱白一小把或洋葱头三四个切碎,熬汤,熬好后趁热用鼻子使劲吸热气,也可以将食醋烧开,用鼻子吸醋气,疗效都很好。

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6、鼻塞难受,用热毛巾捂住鼻子,揉按太阳穴,可快速使鼻子畅通。

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7、如果是感冒引起的,晚上睡觉前可熬碗姜汤,趁热喝下去,效果也很好。

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