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茯苓怎么喝能祛斑
时间:2024-10-11 19:48:01
1、称取黄芪,用清水洗一洗
2、称取茯苓,用一个小纱布包起来
3、称取薏米,一起放入砂锅里,添加清水浸泡30分钟
4、大火煮开后,转小火熬1小时
5、最后成品黄芪茯苓茶,每天可适量喝。
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