1、成分排序：成分表上的成分按照含量从高到低排列。好的面膜应该将有效成分放在成分表的前列，而不是添加剂或低效成分。
2、主要成分：注意面膜中的主要成分。一些常见的好成分包括透明质酸、维生素C、胶原蛋白、果酸等。成分表上，主要成分往往会以较高的含量出现。
3、添加剂和防腐剂：检查成分表中是否含有大量的添加剂和防腐剂。好的面膜应该尽量避免添加剂和防腐剂。
4、敏感性成分：如果您有皮肤敏感的问题，建议检查成分表中是否含有对您皮肤敏感的成分，如酒精、香料、某些酸类等。
5、无害成分：除了判断有没有好成分，还需要确保面膜中没有有害的成分。一些常见的有害成分包括对羟基苯甲酸酯、人造香料、硅等。