莲蓬黑豆孕妇吃功效

1、预防孕妇脱发。因为黑豆富含黑色素，所以孕妇在孕期服用可以起到预防脱发和长白头发的作用，同时也有利于宝宝头发的生长发育。

3、散热祛毒。孕妇在怀孕期间也会有上火的情况，服用黑豆莲蓬水可以起到祛火散热的作用，同时还有去除胎毒的效果。