静脉曲张怎么治

1、精神治疗：放松自己的心情，不要太过忧虑，选择正当的治疗方案。

2、运动治疗：不要经常性的保持一个坐姿，避免久坐;多运动，注意休息时间的控制；减少外界事物对自己的刺激。