荷兰豆炒虾仁怎么做

1、兰豆洗净择去老筋备用

3、冰鲜的虾仁解冻后洗净控净水，加盐1克、白胡椒粉、料酒抓匀

5、锅内加水烧开，加盐2克倒入荷兰豆焯水至开，再倒入木耳和胡萝卜焯水至断生捞出备用

7、最后倒入所有食材翻匀