家长应该如何帮助孩子备战高考

1、家里有备战高考的考生时，家长要保证考生的饮食健康，帮助考生补充充足水分，这样能够帮助考生记住更多的知识。

3、家里有备战高考的考生时，家长要保持淡定。不要把家长的压力传递给考生，能够帮助考生更好的集中注意力。

5、家里有备战高考的考生时，家长要帮助考生学会放松压力，建议考生在开始学习前或感到疲累的时候做做冥想。冥想可以放松大脑，让考生的注意力更集中。