海底椰煲汤做法与功效是什么

1、将瘦肉片倒入锅中，水煮片刻捞出。倒入砂锅中。

3、加入沙参，搅拌均匀，煮开后，加入盐，搅拌即可出锅，具有健脾止泻、延缓衰老的功效。