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健康营养不长肉--浓香蔬菜汤煲
时间:2024-10-24 02:38:20
1、将除西兰花和彩椒外的所有材料放入汤煲中,加入适量水,大火煮开,小火炖二十来分钟。
2、南瓜和胡萝卜熟了以后加入西兰花和彩椒,调入适量的盐,再炖五分钟,离火。晾凉了就可以吃了。炖一锅喝一天我。
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