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芸豆丝炒肉便当

时间:2024-10-13 09:39:06

1、首先备齐所有的食材。

芸豆丝炒肉便当

2、芸豆摘洗干净后,用刀斜切成细丝。

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3、猪肉洗净后切成细条,大蒜去皮后切成薄片,小米椒切成小丁。

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4、把切条的猪肉放入料酒和5克生抽,加入淀粉搅拌均匀后,腌制10分钟。

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5、锅中倒入适量清水煮沸后,加入少许盐和几滴食用油,把切丝的芸豆放入锅中进行焯水,开锅后把芸豆丝焯熟后捞出(有些人在吃蔬菜的时观锻娜叼候喜欢吃生一些的,看上去绿油油的,吃起来口感脆脆的。但是芸豆并不适合这种吃法,夹生的都不能,必须要从里到外全部都煮透,不然会引起中毒现象,甚至严重的可能致死,

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6、另起锅烧热后,倒入花生油烧至六成热时 先小火慢慢炸香花椒后,爆香蒜片。

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7、这个时候加入腌制好的猪肉条,大火翻炒均匀后。

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8、看见猪肉条变色的时候。

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9、根据个人口味加入适量的盐。

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10、再加入鸡精提鲜调味。

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11、这个时候加入剩下的5克生抽调色。

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12、大火继续翻炒至猪肉条,断生变色的时候。

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13、加入提前焯熟的芸豆丝。

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14、大火继续翻炒片刻。

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15、这个时候加入切丁的小米辣。

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16、大火翻炒均匀即可关火。

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