浅表性胃炎饮食应该注意什么

1、一，少量多餐。每天4到5餐。少用炸、溜、烧等烹饪方式，这些烹饪方式对胃很不好。

3、三，胃一定要注意保暖。特别是变天的时候，可以多穿一个毛背心或坎肩。

5、五，细嚼慢咽，饭后休息一会儿再工作，上下午可以各加一次点心。

7、七，不吃剩饭，因为这样对有胃病的人也不好。