感冒了怎么办

1、多睡觉

2、补充维C，如水果

3、吃块黑巧克力

4、打开加湿器。

5、吃流体食物，如稀饭，粥类。注意清淡为主

6、多喝温开水。

7、远离乳制品

8、服用非处方药，具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用，有助于改善症状，缩短病程。

9、耐心等它过去。