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如何制作莲子百合汤
时间:2026-04-30 01:29:22
1、莲子50克,冰糖50克,枸杞20克,百合200克,水500克。
2、百合洗净,莲子洗净,锅中倒水,加入莲子,百合,枸杞。
3、煮30分钟,加入冰糖,融化即可。
4、总结如下。
莲子百合粥的功效
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