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秋冬养生小技巧-清热降火

时间:2024-10-28 16:09:56

1、薏米浸泡后,连同白果煮炖1个小时。

2、腐竹洗干净切块,加入再炖1个小时,加冰糖即可。

3、功效:滋阴润喉,抗疲去燥,清热降火。

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