夏天如何防止晒黑

1、出行时间——尽量避免在太阳最厉害的中午10——下午2点出行，这个时候是阳光最厉害，对皮肤伤害最大的时候

3、涂抹防晒霜——外出时涂抹防晒霜，保护皮肤，另外游泳的话最好将防晒霜带身边，备二次涂抹

5、晒伤后1——可用小纸袋到冰箱里弄点冰块，冰镇晒伤的皮肤，不要用手挠，房子留下伤疤或晒斑