怎么做快捷的营养早餐

1、我们把食材准备好。杂粮里有黑米、薏米、小查子、小米、大米、燕麦和花生米。你喜欢什么，可以自由组合。因为经常要用到，我把所有的杂粮混在一起，装在奶粉盒子里，用时方便。

3、之后，我们再来做鸡蛋饼。我们把鸡蛋打散到盆里，倒入一小碗面粉，搅拌均匀，太浓稠的话，就加些水进去，要稀薄些，搅到没有小疙瘩为止。再加一小勺盐。

4、电饼铛加热1分钟，倒入少许油，等油热了，倒入1勺鸡蛋糊。（也可用平底锅）

6、听到豆浆机悦耳的鸣音，就可以开饭了，喜欢甜食的，就在米糊里加些糖。喜欢吃咸的，就放些时令小咸菜。